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满月发汗该不该做?

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【摘要】:
产后需要 4 次发汗:
1. 产后30天,祛除产妇月子期间体内湿气,排除胎毒。
2. 产后45天,刚过产褥期,调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀,排出产妇体内淤积毒素以及风寒,维持产妇体内健康微环境。
3. 产后60天,巩固前二次发汗取得产后恢复成效,将体内残留风寒、余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪,垃圾余毒排出体外。
4. 产后100天,固本巩固,驱除月子病、

相信所有的妈妈们在坐月子的时候都听老人说过月子病,“说月子病月子治,不治耽误一辈子!”说的好像挺恐怖挺吓人的。其实有的时候,老人说的话未必全是不对的。

月子病,这个词听起来好像挺复杂的,其实是几种产后疾病的统称,比如产后风、月痨、骨缝疼痛、四肢抬举困难、腰痛等等。

这类病大部分是因为妇女在分娩时,骨缝都打开,骨节之间的间隙都拉大,身体虚弱,内外空虚,然后就不慎遭到了风寒的侵入而引起的一种病症。就好像是关的好好的门窗打开了一个缝隙,跑进来了一些凉风一样。

本来身体的这些部分都好好的,结果一招这些凉风,身体一紧张把门关上了,导致这些风寒在体内出不去,久而久之就导致该局部的不舒服,严重点就产生了上述的那些病。

  一、满月发汗真的能治疗月子病?  

产后发汗的原理其实就是打开身体的毛孔等,把里面的寒气等祛除出来。并且放入药物,让阳性的药物顺着毛孔浸入到人体里面,达到升阳的目的,从而解决产后的一些“月子病”。

我们看到过很多满月发汗治疗产后风、产后腰痛、头痛的案例,古代医书虽然没有满月汗,但是在药物熏蒸方面也有不少的记载。对很多产妇来说,满月发汗确实能让身体更加舒畅。

只是需要注意的是,月子里,尤其是前30天,是不可以做发汗的。

道理很简单,不管是剖宫产还是顺产,产妇身体极其虚弱,如果大量的出汗,不仅不利于身体恢复,还会让身体更差。

一、满月发汗还有什么功效?  

二、1. 全身表面皮肤红润,毛孔扩张,药性通过扩张的毛孔进入人体,将内邪、寒毒从体内彻底排出体外,促进人体气血运行。
2. 清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,对月子病具有独特良好的疗效。
3. 促进血液循环,活跃新陈代谢,以达到补气血、疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力、增强免疫力的作用。

  三、满月发汗适合哪些人做? 

发汗不是人人都适合。一些产妇的身体本来就虚,出了月子也虚的很,而想通过发汗来达到来补的目的,简直就是天方夜谭。所以,如果产妇想要做发汗的话,一定要根据自己实际情况,向专业人员咨询一下自己适不适合发汗。

满月发汗适用人群:
1、满月产妇;
2、已有月子病者;
3、流产及引产者;
4、产后想恢复身材者;
5、风湿、关节炎、老寒腿及湿寒重者。

四、产后发汗应该做几次?  

五、产后需要 4 次发汗:

1. 产后30天,祛除产妇月子期间体内湿气,排除胎毒。
2. 产后45天,刚过产褥期,调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀,排出产妇体内淤积毒素以及风寒,维持产妇体内健康微环境。
3. 产后60天,巩固前二次发汗取得产后恢复成效,将体内残留风寒、余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪,垃圾余毒排出体外。

4. 产后100天,固本巩固,驱除月子病、彻底净化子宫内毒素、为以后产后身体恢复打下良好基础。